フコイダンサプリメントについて

フコイダンとは、多糖類の一種で、フコースと呼ばれる単糖類が多数結合した高分子化合物です。

自然界では主にコンブ、ワカメ、モズクなどの海藻類に多く含まれています。

これらの海藻類には他の植物にはない特徴がありますが、それは特にその表面が粘液質のもので覆われていることが挙げられます。

この粘液質の物質こそ、フコイダンがその主成分になっており、分かりやすい言葉で海藻のネバネバ成分と呼ばれることがあります。

多糖類の一種ではありますが、例えばでんぷんなどとは異なり、ヒトの消化酵素では消化できず、小腸から単糖のフコースの形で吸収されることはありませんし、もちろんいわゆる糖質のようにエネルギー源として利用することもできません。

そういう意味では植物の細胞壁に含まれるセルロースなどと同じく食物繊維に分類されます。

しかしながら、セルロースがほとんど何の生体活性も示さないのに対して、こちらは様々な効果を示す可能性があると研究されています。

例えば抗酸化作用とかコレステロールを低下される作用などの他、アレルギーやある種の癌に効果があるといったものまであります。

しかし、上にも書いたように、フコイダンはそもそも消化吸収されずに消化管を素通りしてしまうのですから、消化管内以外での作用については科学的に本当に検証されているのかどうか気になる部分があります。

例えば胃粘膜保護作用とか整腸作用などであれば全く問題なくうなずけるところです。